Bursite Trocantérica

Incômoda, limitante, e uma "dorzinha" chata e constante. É assim que as pessoas que sofrem dessa patologia definem as dores causadas pela bursite trocantérica!!

Uma patologia músculo esquelética causada, na maioria das vezes, por fatores anatômicos, como a posição do ângulo do quadril. E mecânico, como encurtamento de um músculo tensor da fáscia lata.

O músculo Tensor da Fáscia Lata, é um músculo que se origina na região do quadril e vai até a tíbia. Por isso em algumas literaturas você vai encontrar a nomenclatura: trato ílio tibial. 

Esse músculo passa pela articulação do quadril, mais precisamente, por uma estrutura óssea chamada Trôcanter. Por uma questão de proteção, para que músculo e osso não se toquem diretamente, causando lesão em seus tecidos, há entre eles uma estrutura de amortecimento de impacto, uma bursa. 

Quando o músculo tensor da fáscia lata está com suas tensões normais, não há qualquer efeito sobre a bursa. Porém, uma vez aumentada a tensão, o músculo irá pressionar a bursa causando uma inflamação, uma bursite. 

As dores causadas pela bursite trocantérica podem irradiar e há casos que a lombar é acometida por dor. É comum achar que é problema de coluna.

O músculo tensor da fáscia lata é um dos causadores do problema, porém a região do quadril possui uma série de músculos, dentre eles glúteos e adutores, que podem interferir no equilíbrio mecânico da articulação e aumentar a probabilidade da lesão. 

Por essa razão as pessoas mais acometidas por essa patologia são: pessoas que trabalham sentadas; que tem o hábito de cruzar as pernas e passar longas horas nessa posição; mulheres, pois o ângulo do quadril é mais acentuado (ver imagem abaixo) e aumenta o contato entre músculo e bursa causando inflamação.

 A prática de alguns esportes como corrida de rua para mulheres com ângulo do quadril     acentuado, pode ser um agravante.

Uma correta preparação, incluindo exercícios de alongamento, mobilidade e fortalecimento pode fazer com que a prática esportiva ocorra sem qualquer preocupação.

Para as pessoas que hoje sofrem desse mal, além de medicação, que ajuda na diminuição da inflamação e dor, atividade de alongamento é fundamental para resolver o problema. Mesmo que cause algum desconforto inicial, deve ser feito!!

Sugiro que após o período de crise, um programa de atividade direcionada ao seu perfil  seja incluído na sua rotina. Pois é muito comum a bursite trocantérica aparacer novamente se os hábitos forem os mesmos. A recorrência, inclusive, pode transformar o problema em crônico.

Fique informado, Fique Saudável!!!

Abraços,

Equipe Anatomia das Lesões.

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