Síndrome do Piriforme

Dor, queimação, Fadiga, Formigamento na parte posterior do quadril e coxa? Muitas vezes confundida com problemas de coluna, a Síndrome do Piriforme é um problema muscular que leva a sintomas como os da Hérnia de Disco.

Isso ocorre porque o Músculo Piriforme pressiona o Nervo Isquiático (Ciático), causando sintomas parecidos.

Há relatos de pessoas que perderam força de membros inferiores para andar, e outros onde a dor foi tão intensa que o indivíduo não conseguia se locomover.

Piriforme é um Músculo que fica localizado na região póstero lateral do quadril (vide imagem).

Sua função principal é rotacionar lateralmente a coxa, e por esse motivo, qualquer ação de rotação que façamos por longos períodos, pode levar ao estresse, fadiga e encurtamento muscular, causando a compressão do Nervo.

Os primeiros sintomas são sempre de fadiga e queimação. A dor, o desconforto vem logo em seguida.

As principais características que levam a esse acontecimento são:

- Vícios de postura, principalmente a postura sentada com as pernas cruzadas.

- Longos períodos sentados (Nesse caso, principalmente a postura feminina).

- Pés Abdutos (lateralizados).

- Diferença de altura entre os lados do Quadril (um lado mais alto que outro).

- Joelhos Valgos (pra dentro), característica muito comum em mulheres com quadris mais largos.

- Sentar com a carteira no bolso

Alguns outros fatores não tão previsíveis e que necessitam de avaliação mais apurada também são causadores.  Os desequilíbrios e encurtamentos musculares, talvez sejam os principais. Mas para estes uma avaliação de postura e de mobilidade se faz necessário para identificação.

Essa é mais uma Patologia Mecânica muitas vezes ignorada no momento da da sua identificação. O tratamento da dor somente não resolve o problema, pois elimina a inflamação momentaneamente, mas não o processo que causa a lesão. Assim, a tendência é o retorno da dor em pouco tempo. 

Se o quadro de dor for intenso ou limitante, o uso de medicamento pode se fazer necessário. Fale com seu médico.

Mas a maior parte do tratamento é feito com exercícios de alongamento, mobilidade e de fortalecimento. Que não só tratam a lesão, como evitam que o problema volte a acontecer. A dor diminuirá com o tempo.

O processo inflamatório recorrente pode transformar o problema em uma lesão crônica, tornando o tratamento mais difícil e doloroso.

Fique Informado, Fique saudável!

Abraços,

Rony karther.